
Dicen que la cocina es el corazón de la casa, y no se equivocan, porque es el lugar en el que se reúne la familia a probar una deliciosa receta, sobre todo en época de Navidad.
Si lo piensa bien, puede ser la ocasión perfecta para unir nuestros lazos familiares, para ayudar a reconectarnos y a salir de la rutina si elegimos al menos un día de diciembre, para preparar juntos deliciosas recetas navideñas, compartir experiencias y conocer, por qué no, los propósitos del próximo año.
¡Disfrutemos juntos esta época! Cocinar en familia tiene mucho por enseñarnos, por ejemplo, si tiene hijos pequeños, les puede mostrar la importancia de planificar y ser organizados, desde elegir la receta, seleccionar los ingredientes necesarios, hacer la compra en el supermercado juntos, hasta el momento final de servir los platos. Además, si son de aquellos niños que ni siquiera prueban los alimentos y simplemente dicen que no les gustan, al involucrarlos en el proceso es muy probable que estén dispuestos a degustarlos ya que conocen cómo se preparan.
Aunque la Navidad también es la época de la comida rápida y los restaurantes de cadena, este bonito hábito de cocinar en familia hace que valoremos mucho más los alimentos preparados en casa, porque cuando los integrantes se involucran y viven la cocina desde adentro, se dan cuenta del esfuerzo y la dedicación que le pone papá, mamá o quien sea la persona que tenga la tarea de cocinar regularmente.
Sin duda, regalarse este espacio podría fomentar la unión familiar y la comunicación. También podría permitir a los miembros de la familia que no suelen cocinar todo el tiempo ganar independencia y autonomía a la hora de quedarse solos, ¿cuántas veces no le ha pasado que tiene un viaje y le preocupa qué comerán quienes se quedan en casa.
Tenemos una tarea para las fiestas navideñas y es comenzar esta rutina poco a poco; recuerde que no importa la cocina, sino el amor y los ingredientes que utilice y ¡pronto verá los beneficios!
Si necesita ideas sobre la próxima receta en familia, puede encontrarlas ingresando aquí.